Nar ve nar suyunun yararları nelerdir

nar yendiğinde veya nar suyu içildiğinde vücudumuzda sağladığı yararları öğrenelim.

Her gün düzenli olarak ekşi nar pekmezinin balla tatlandırılarak aç karnına yenmesi mide iltihabına iyi gelir.

Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler.

Enerji verir, yorgunluğu giderir.

Nar suyu kalp çarpıntısını da önler.

Narı veya içindeki beyaz etli kısmı yemek mideyi kuvvetlendirir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enfeksiyonlara karşı vücudun dirençli olmasını sağlar. Kanın antioksidan kapasitesini çoğaltır.

Nar ağacının kökünün kabukları ya da nar meyvesinin kabukları, kaynatılıp balla tatlandırılarak sabah aç karnına içilirse, içindeki pelletlerinler parazitleri öldürür.

Kusma ve mide bulantısı için ekşi nar veya ekşi nar pekmezi yenmeye devam edilir.

Ağız yarası için ekşi nar suyu balla tatlandırılarak, ağız gargara yapılır.

Osmanlı döneminde ziyafet sofralarının sonunda, hazmı kolaylaştırsın diye nar suyu ikram edildiği yazılmaktadır.

Tababet kitaplarında ise nar, endişe ve huzursuzluğun en önemli ilaçlarından biri olarak yer almaktadır.